Vihta tai vasta on rauduskoivusta tehty oksanippu, jolla lyödään ihoa saunomisen yhteydessä. Vastalla on ihoa puhdistava ja verenkirtoa parantava vaikutus. Vastominen on olennainen osa suomalaista saunakulttuuria ja niitä on tapana käyttää erityisesti juhannuksena ja jouluna.