Suomi 100: Metsiemme marjat

62/100: Metsiemme marjat

Suomen luonto on pullollaan värikkäitä ja herkullisia marjoja, jotka odottavat ahoilla ja metsissä kerääjäänsä!

Maukkaan makunsa lisäksi monilla marjoilla on myös terveysvaikutuksia - mustikan antosyaani-väriaine vähentää sydän- ja verisuonisairauksien, syövän ja silmäsairauksien riskiä, mansikka sisältää C-vitamiinia enemmän kuin appelsiini ja puolukka edistää vatsan, maksan ja sapen toimintaa sekä raudan ja kivennäisaineiden imeytymistä.